Además de la higiene bucodental, otro de los aspectos que debes tener en cuenta es la dieta alimentaria. Como ya sabes, hay algunos alimentos que pueden llegar a manchar tus dientes. Es el caso de aquellos con colores llamativos, que están compuestos de pigmentos naturales que pueden alterar los resultados del blanqueamiento. Por ejemplo, el café, el vino tinto, el té negro, los frutos rojos, el cacao o las salsas, tanto caseras como industriales. Por ello, en la medida de lo posible, minimiza el consumo de este tipo de alimentos. Y, si los tomas, no olvides después lavarte los dientes y enjuagarte la boca.